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Kit 3 Creatina Micronizada Monohidratada Pura 1kg

Kit 3 Creatina Micronizada Monohidratada Pura 1kg

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Quase que indispensável para quem pratica musculação visando a hipertrofia, a creatina é uma substância que também é produzida naturalmente pelo organismo a partir dos aminoácidos glicina, metionina e arginina.

A Creatina fornece mais energia, podendo ter treinos mais intensos, com maior volume e com uma recuperação entre as séries e os treinos bem mais rápida do que sem suplementar. Com isso tudo, o resultando final é o aumento de força e ganho de massa muscular.

Aproximadamente 2 g de creatina são absorvidos todos os dias pelo nosso organismo através da alimentação, sendo o restante de nossas necessidades obtido a partir da síntese feita pelo fígado a partir dos aminoácidos.


Benefícios da Creatina:
1. Aumenta a intensidade dos treinos.
2. Melhora a contração muscular.
3. Acelera a recuperação.
4. Mais pump muscular.
5. Aumento do metabolismo.
6. Inibe a miostatina.
7. Estimula o aumento do IGF-1.
8. Melhora as funções cerebrais.

Características


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